Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2012
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 22,60g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 202,55g.
Frühstück: Zucker, Tee, Nutella, Hähnchenbrustfilet, Semmel. Mittagessen: Grießbrei. Abendessen: Spaghetti, Tomatensauce Napoli, Tomatensauce Napoli, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Jule220190's Gewichtsverlauf
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