Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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142,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 69,83g | Eiw: 87,33g | Kohlh: 212,01g.
Frühstück: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Форель Слабосоленая, Салат из Помидоров и Огурцов. Mittagessen: Шоколадница Чай Клубнично-Персиковый, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Макдоналдс Шримп Ролл. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Рыбные Котлеты, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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