Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
65,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2018:
878 kcal Fett: 25,81g | Eiw: 33,20g | Kohlh: 134,98g.   Frühstück: الفول السوداني المملح والمحمص و المجفف, عسل البرسيم, شوفان. Mittagessen: كشري. Snacks/Sonstiges: العنب. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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