bamblond's Notizen, 01 Aug 18

Вечерних 12000 шагов, прогулялись перед сном, съели морожено😉 посмотрели на закат 🌅 и салюты 🎇 Я снова начала подсчеты! 💃🤓

---

2169 kcal

Fett: 107,02g | Eiw: 95,52g | Kohlh: 217,64g.   Frühstück: Casino BIO Творожная Масса Le Petit Fromage Frais, Casino Jambon de Paris Découenné Dégraissé, Monoprix Cantal Jeune, Хлеб из Цельной Пшеницы, Campo Dei Fiori Масло Burro Formato Casalingo, Lavazza Кофе, Ethiquable Сахар Тростниковый. Mittagessen: Monoprix Cantal Jeune, Casino Jambon Sec, Хлеб из Цельной Пшеницы, Paysan Breton Масло Le Beurre Moulé Doux, Суп Овощной. Abendessen: Персики, Danone Fromage Blanc, Свинина Тушеная, Ферма Сливки 33%, Шампиньоны, Гречка Отварная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Мороженое, Банан, Яблоко Голден, Lavazza Кофе, Ethiquable Сахар Тростниковый. mehr...

1332 kcal

Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...