Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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83,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 66,79g | Eiw: 53,77g | Kohlh: 236,43g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Heidelbeeren, Vitalis Knuspermüsli. Mittagessen: Zentis Frühstücks-Konfitüre Himbeere, Butter, Grafschafter Roggenbrötchen. Abendessen: Lieken Urkorn Vollkornbrot, Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Möhren, Nektarinen, Corny Free Weiße Schoko, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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susl222's Gewichtsverlauf
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