Завтрак на 505 ккал. Ячневая каша на в/м с мюсли, орехами, мёдом, фруктами и тыквенными семечками. За кадром, как всегда, 4 кубика горького шоколада
|
1451 kcal
|
Fett: 47,10g | Eiw: 82,40g | Kohlh: 180,22g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Черешня, Банан, Дикси Слива, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Мёд, Пятерочка Виноград Тайфи, Мандарины, Ого Запеченые Мюсли с Орехом , Сарафаново Молоко 1,5%, Увелка Крупа Ячневая. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Президент Сливочный Плавленый Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гороховый Суп. Abendessen: Огородников Лечо Болгарское, Сердце Куриное, Печеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Голден Яблоко , Овсяные Отруби, Сарафаново Био Творог 5%, Наша Корова Творог Обезжиренный. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
so.slivkami's Gewichtsverlauf
|