Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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85,8 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 33,08g | Eiw: 173,69g | Kohlh: 82,98g.
Frühstück: San Juan Claras de Huevo, Acelga, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Verduras Salteadas. Abendessen: Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Jicama, Sabritas Chicharrones, Grapefruit, Bimbo Pro-T, Jell-O Gelatina Light, Decaf sin Cafeína, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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