Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 43,05g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 225,70g.
Frühstück: Zwetschgen, Zwetschgen, Gutesland Kaffeesahne, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Frico Gouda Jung, Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Mittagessen: Dr. Oetker Wölkchen Vanille -30% Kalorien, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Langnese Twister Mini, Krombacher Radler Alkoholfrei, Zwetschgen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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