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96,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2137 kcal
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Fett: 77,43g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 261,38g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Сыр Эдам, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареники с Творогом, Сыр Эдам, Виноград. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Яблоко, Сливы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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IrinaBeloysova's Gewichtsverlauf
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