Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
51,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2018:
478 kcal Fett: 5,93g | Eiw: 35,83g | Kohlh: 88,78g.   Frühstück: 후추, 양파, 마늘, 큰 송이버섯 (구이), 서리태, 토마토, 닭가슴살, 녹차가루, 깻잎, 상추. Mittagessen: 빙그레 곤약젤리, 바나나. Abendessen: 검은 콩. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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