Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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98,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 132,88g | Eiw: 96,09g | Kohlh: 71,21g.
Frühstück: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Salami, Milchkaffee, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Rührei, Argal Chorizo. Abendessen: Schmorgurken. mehr...
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3185 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pauli1996's Gewichtsverlauf
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