olgaaa2007's Notizen, 05 Aug 18

ну что за дела.купила в магазине 3 конфеты мишка косолатый.на пару недель растянула бы полакомиться.а дома их не обнаружила ( о чем это говорит?? я не фиг конфеты есть!)))

---

1498 kcal

Fett: 64,07g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 173,44g.   Frühstück: Nordic Пшеничные Хлопья, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Greenfield Чай Черный, Окей Чёрная Смородина, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. Mittagessen: Greenfield Чай Черный, Чудо Имбирный Пряник, Чеснок, Микоян Сало, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Борщ Украинский. Abendessen: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Творог 18%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Greenfield Чай Черный. Snacks/Sonstiges: Greenfield Чай Черный, Груши, Абрикосы, Красное Яблоко, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Финик, Миндаль, Персики, Вода (в Бутылке). mehr...

1680 kcal

Bewegung: Schreibtischarbeit - 5 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...