Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 48,38g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 105,08g.
Frühstück: Tea with Semi-Skimmed Milk, Jordans Crunchy Oat Granola Tropical Fruits, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Burger King Diet Coke (Regular), Subway American Cheese, Subway Light Mayonnaise, Subway Ham Salad. Abendessen: Burger King Diet Coke (Regular), Doner Meat, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Chicken Wrap. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sharongold79's Gewichtsverlauf
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