sheila marselina's Notizen, 06 Aug 18

Pengganti kekalapan makan kue hari ini 😹😹

Diätkalender ansehen, 06 August 2018:
2095 kcal Fett: 100,77g | Eiw: 138,34g | Kohlh: 168,47g.   Frühstück: Bika Ambon, Pizza dengan Daging. Mittagessen: Buncis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ikan, Semur Daging, BreadTalk Cheese Cake. Abendessen: Kecambah, Labu Siam, Bayam Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Dada Ayam. mehr...
2143 kcal Bewegung: Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde, Sit Ups - 12 Minuten, Stillen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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