Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 88,74g | Eiw: 57,75g | Kohlh: 247,42g.
Frühstück: Nextar Nextar, Bakwan, Kentang Goreng. Mittagessen: Terung, Cumi Goreng, Bengkoang, Apel, Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah, Kacang Tanah, Telur Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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monik_behel's Gewichtsverlauf
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