Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 37,88g | Eiw: 54,44g | Kohlh: 95,07g.
Frühstück: Aurora Bacon Fatiado, Ovo. Mittagessen: Pura Vida Ghee, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Chineses (Cozido), Vilma Macarrão Integral Ninho 3. Snacks/Sonstiges: Lacta Bis, Ameixas. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Isaa_goncalv3s's Gewichtsverlauf
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