Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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88,1 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 188,07g | Kohlh: 121,23g.
Frühstück: Masa de Hojaldre, Leche (Leche Entera), Arroz Blanco, Provon Protein Fl24 Whey Performance Isolate 100% Sabor Vainilla, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Frijoles Refritos. Mittagessen: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Provon Protein Fl24 Whey Performance Isolate 100% Sabor Vainilla, Leche (Leche Entera), Frijoles Cocidos. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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marco alejandro munoz casas's Gewichtsverlauf
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