|
bonne appetit :) esperons que j'irai au bout de ce regime...
|
739 kcal
|
Fett: 13,23g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 95,76g.
Mittagessen: Picard Escalopes de Dinde, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes, Carrefour Riz Thaï. Abendessen: Carrefour Cabillaud Pané, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
|
|
 Kommentare
merci pour ton encouragemnt nous sommes a peu pres au meme poids jai une VQR à 1600 j ai du mal car je ne sais pas ce que sais que la sensation de faim et min corps stocke
j essaye d'équilibrer le plus possible mes repas espérons que ça va être payant
bon courage à toi
11 Aug 18 vom Mitglied: lilmars
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lindanissa's Gewichtsverlauf
|