Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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116,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 46,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 47,05g | Kohlh: 97,54g.
Frühstück: Blauschimmelkäse, Bäckerei Schneider Kosakenbrot. Mittagessen: Spinat, Omelett oder Rührei. Abendessen: Bäckerei Schneider Kosakenbrot, Blauschimmelkäse. mehr...
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3654 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Sabine Steitz's Gewichtsverlauf
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