lydan's Notizen, 08 Aug 18

Grâce aux plus aguerries, je tente les pancakes, qui sont ici plus des galettes, faites avec 200g de bananes trop mûres, 100g de muesli,100 g de fromage blanc,oeufs,vanille. Il y a deux petits dej, ça fait à peu près entre 6 à 8 pancakes.

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1783 kcal

Fett: 59,29g | Eiw: 84,78g | Kohlh: 227,19g.   Frühstück: Auchan Banane, Fine Ligne Confiture Myrtille Allégée en Sucres, Aldi Fromage Blanc Battu, Oeuf, Jordans Muesli Fruits et Noix. Mittagessen: Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Caprice des Dieux Mini Caprice, Aldi Pain aux Céréales, Petits Pois Cuits, Huile d'Olive, Haricots Verts, Cabillaud. Abendessen: Priméal Coudes Blé et Quinoa Tomate, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Melon, Oeuf, Petits Pois (Surgelés), Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Paquito Mélange Croquant. mehr...