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Gıdım gıdım giden kilolar... dilerim bunun sebebi gelen kas kütlesidir..
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55,7 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 110,66g.
Frühstück: Cinnamon, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Boiled Egg, Danone Activia Sade, Hazelnuts Filberts, Pineapple. Mittagessen: Beef Salad. Abendessen: Pınar Light Yoğurt, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Ülker Golf Maraşım, Peyman Hurma, Green Tea, Walnuts, Water, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Herbal Tea. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bkorulu's Gewichtsverlauf
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