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niet ontevreden... manlief is nu ook vrij, wat het vakantie gevoel helemaal compleet maakt. mijn oude vertrouwde ritme vasthouden wordt daardoor Alleen wel lastiger 😉
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105,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 74,52g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 175,29g.
Frühstück: BPC, Bami. Mittagessen: M&M's Choco, Appel. Abendessen: Gemengde Sla, Mayonaise, AH Knakworst, Gepofte Aardappel (met Schil). Snacks/Sonstiges: Aldi Schultenbrau, Lay's Naturel Chips (Zakje), Koffie met Melk en Suiker, Atkins Lift Protein Bar (Peanut Caramel). mehr...
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konstantes Gewicht
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TMBoonstra's Gewichtsverlauf
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