Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
|
49,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
518 kcal
|
Fett: 17,67g | Eiw: 24,92g | Kohlh: 69,15g.
Mittagessen: NutriSari Jeruk Peras, Tempe Orek, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakso Daging Sapi. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nandadwipermana88's Gewichtsverlauf
|