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1454 kcal
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Fett: 57,14g | Eiw: 127,52g | Kohlh: 105,04g.
Frühstück: Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Räucherlachs, Aldi Roggenmischbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Aldi Roggenmischbrot, Knoblauch, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Arla Skyr, Hähnchenbrust. Abendessen: Olivenöl, Balsamico, Rispentomaten, Zwiebeln, K-Classic Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee. mehr...
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 Kommentare
Ein guter Kaffee macht das Lernen etwas schöner
08 Aug 18 vom Mitglied: LenaTobi
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