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22,1 yağ,53,5 su,39,8 kas, keton:0,2, Akş:122
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82,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 86,42g | Eiw: 34,35g | Kohlh: 1,73g.
Abendessen: Ağız Tadım Sucuk (Servet) Işıl İşlem Görmüş Sucuk. Snacks/Sonstiges: Ketojenik Sporcu Çikolata (Servet), Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağu Hindistan Cevizi Yağı, Hindistan Cevizi Yağı. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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