|
1753 kcal
|
Fett: 73,55g | Eiw: 48,61g | Kohlh: 227,71g.
Frühstück: Mezcla de Frutas Secas, Mercadona Claras de Huevo, Almendras. Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Carte D'or Sorbete de Limón, Aceite de Oliva, Champiñones, Pollo Asado, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Nestlé Mikolapiz, Carte D'or Sorbete de Limón, Calabacines Tiernos, Tomates, Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Huevo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Helado de Sorbete de Horchata, Melocotones. mehr...
|
|
1867 kcal
|
Bewegung:
Correr río 5km. - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
Y esto qué es lo que es? 😋
09 Aug 18 vom Mitglied: EvaSieteTres
|
Galleta de clara, almendra y frutas secas. Es que mi móvil hace unas fotos bastante penosas. Pero la galleta está de miedo
09 Aug 18 vom Mitglied: maicachu
|
apuntado, que tengo mono de galletas. Que pinta!
09 Aug 18 vom Mitglied: mexidelaiglesia
|
09 Aug 18 vom Mitglied: EvaSieteTres
|
pueeees danos cantidades!!! yo pensaba que era pizza jaja
10 Aug 18 vom Mitglied: aryak6
|
Tres cucharadas de claras, dos de almendra molida y un puñado, al gusto, de frutas secas. A veces le pongo chocolate. Con las frutas estas secas del Mercadona no necesita endulzante de ningún tipo.
12 Aug 18 vom Mitglied: maicachu
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maicachu's Gewichtsverlauf
|