Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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77,9 kg
Bisher verloren: 47,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 10,68g | Eiw: 187,96g | Kohlh: 24,54g.
Frühstück: Dominant Casein Mazein, Яичный Белок. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Schwarz Протеиновый Батончик Вишня, Dominant Sweet Whey, Мидии. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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tiutia1998's Gewichtsverlauf
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