|
Первый завтрак🍑 йогурт+мюсли+нектарин. Сегодня стараюсь следить за приемами пищи (не есть между ними и не переедать в рамках приёма). Решила не ждать понедельника и выходить из зажора уже сегодня. Удачи мне🙏🏼🌟
|
1642 kcal
|
Fett: 74,29g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 174,18g.
Frühstück: Нектарин, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Valio Йогурт с Клубникой и Базиликом 2,9%. Mittagessen: Помидоры Черри, Город Сыра Сыр Российский, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Велком Бекон Венгерский, Яйцо. Abendessen: Абрикосы, Черешня, Персики. Snacks/Sonstiges: Sporty Protein Печенье Шоколад-Кофе, Бургер Кинг Латте, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебец Рисовый. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulyavish's Gewichtsverlauf
|