Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 85,76g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 10,47g.
Frühstück: Huevo Frito, Panceta, Eroski Nata para Cocinar, Café Regular. Mittagessen: Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Cordero Asado. Abendessen: Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Espinaca Cortada, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Calabacín. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Max Zero. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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arletymiranda's Gewichtsverlauf
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