Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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56,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 39,69g | Eiw: 19,07g | Kohlh: 117,41g.
Frühstück: 스팸볶음밥, 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스. Mittagessen: 복숭아, 스팸볶음밥. Snacks/Sonstiges: 해태 빠새 갈릭맛, 농심 바나나킥. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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