Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 57,46g | Eiw: 95,20g | Kohlh: 189,73g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Помидоры, Индейка Отварная, Белый и Дикий Рис. Abendessen: Арбуз, Полевское Сметана 15%, Полянка Творог Деревенский 5%, Помидоры, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Магнат Мороженое Миндаль, Штолле Пирог с Брусникой, Персики, Нектарин, Лента Виноград Ред Глоб. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Web_Лиса's Gewichtsverlauf
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