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Consiglio : la farina più buona che avete trovato per farvi i pancake ? Crusca d’avena ? Farina integrale ? Fiocchi d’avena?
Grazie ragazzi 😊!
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937 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 89,34g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla, Miele, Uovo, Vallelata Ricottine Fresche Dolci con Fragole. Mittagessen: Zucchine, Dal Salumiere Bresaola di Black Angus. Abendessen: Pomodori, Brimi Mozzarella, Melanzana. Snacks/Sonstiges: Mila Skyr Lampone, Caffè Macchiato, Anguria. mehr...
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1536 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
A me piace molto la farina integrale. Ha anche 11 proteine per 100 g.
15 Aug 18 vom Mitglied: bettymoro
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farina avena bon bon rocher della prozis...vedi il paradiso😀😅😅😅😋😋😋
15 Aug 18 vom Mitglied: catia.z
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15 Aug 18 vom Mitglied: RooNF
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Io uso un mix di integrale e farina di cocco (non rapè)
15 Aug 18 vom Mitglied: Mel87Mel
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15 Aug 18 vom Mitglied: Stefania87m
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Avena!! A volte ci aggiungo un po' di farina di riso...
15 Aug 18 vom Mitglied: Jeskaska
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Grazie mille a tutti per i consigli !!
15 Aug 18 vom Mitglied: Georgette95
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avena..ma uso anche saraceno,riso e quinoa..
15 Aug 18 vom Mitglied: Leggera77
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Georgette95's Gewichtsverlauf
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