Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
|
50,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 74,33g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 155,13g.
Frühstück: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Виноград, Магнит Банан, Alpro Soya Original Soya Drink, Мёд, Ячневая Каша. Mittagessen: Рижский Хлеб Луковка, Жареное Яйцо, Billa Сыр Львиное Сердце, Авокадо Авокадо, Prisma Томат Розовый, Огурец (без Кожуры), Шпинат. Abendessen: Киви, Виноград, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Hampton Farms Арахисовая Паста Кремовая , Дикси Персики Плоские, Lorenz Крендели с Солью. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olechkawellness's Gewichtsverlauf
|