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1600 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 104,47g | Kohlh: 197,15g.
Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Bubur Ayam. Mittagessen: Telur Rebus, Wortel, Tomat Merah, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Abendessen: Indomaret Pisang Ambon, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Quaker Instant Oatmeal, Sate Ayam, Lontong. mehr...
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adlinahzh's Gewichtsverlauf
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