Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 55,88g | Eiw: 90,08g | Kohlh: 114,96g.
Frühstück: Сырники с Бананом, Сыр Гауда или Эдам, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Мистраль Фасоль Маш Зелёная. Mittagessen: Каждый День Цветочный Мед, Сырники Диетические, Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Русский продукт Суп Грибной с Вермишелью. Abendessen: Масляный Король Тыквенное Масло, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Свекла Вареная, Мираторг Грудка Куриная Классическая. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Чай, Победа Шоколад Горький 72%, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Морковь, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|