astasovaarina's Notizen, 14 Aug 18

Решила,что с сегодняшнего дня буду выкладывать красивые фото🏞,надеюсь на вашу поддержку ❤️
Сегодня на завтрак у меня была яичница 🍳 с помидором 🍅,свининой 🥩 и адыгейским сыром 🧀
Вышло всё на 540 кк
Всем хорошего дня!🌞

Diätkalender ansehen, 14 August 2018:
1195 kcal Fett: 79,92g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 52,62g.   Frühstück: Свинина, Помидоры, Сыр Адыгейский, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливковое Масло. Mittagessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Красные Помидоры, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Щи с Мясом, Майонез, Сметана . Abendessen: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Адыгейский, Форель, Campina Сливки Порционные, Сахар. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


astasovaarina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.