Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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108,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2819 kcal
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Fett: 115,30g | Eiw: 178,91g | Kohlh: 263,43g.
Frühstück: Pineapple , Egg. Mittagessen: Tesco Quarter Pound Beef Burger, Cooked Rice. Snacks/Sonstiges: Quaker Oat Bar Original, Cashew Nuts, MyProtein Impact Whey Protein - Banana 1kg, Oats , MyProtein Impact Whey Protein - Banoffee 2.5kg. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Krisztianfit's Gewichtsverlauf
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