Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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171,9 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 81,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 103,54g | Eiw: 95,67g | Kohlh: 182,96g.
Frühstück: Кофе, Помидоры, Сервелат, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чай с Сахаром, Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Полет Пряники Имбирные, Чай с Сахаром, Сервелат, Овощное Рагу. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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romson80's Gewichtsverlauf
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