olgaaa2007's Notizen, 15 Aug 18

передали яблочки из Лебедяни.с виду неказистые,но какие же вкусные!)

---

1652 kcal

Fett: 69,15g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 168,01g.   Frühstück: Nordic Пшеничные Хлопья, Малина, Ежевика, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Greenfield Чай Черный, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. Mittagessen: Микоян Сало, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Мистраль Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Свекла Вареная, Говядина Тушеная. Abendessen: Творог 18%, Витебское Молоко Творог 6%, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Дыня Торпеда, Абрикосы, Красное Яблоко, Greenfield Чай Черный, Вода (в Бутылке). mehr...

1719 kcal

Bewegung: Schreibtischarbeit - 13 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...