Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 125,32g | Kohlh: 189,49g.
Frühstück: Sue Bee Honey, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Sue Bee Honey, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Olive Oil. Mittagessen: Kind Breakfast Protein Almond Butter, Myprotein Impact Whey Protein - Cinnamon Roll, Fage Total 0% Greek Yogurt. Abendessen: White House Apple Butter, Kodiak Cakes Power Cakes, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, President Feta Cheese, Don Miguel Chicken Mini Tacos. Snacks/Sonstiges: Salem Baking Meyer Lemon Moravian Cookie Thins. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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