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1022 kcal
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Fett: 29,64g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 130,37g.
Frühstück: Pão de Trigo Integral Torrado, Abatanado, Planta Soja. Mittagessen: Ovo Cozido, Pescanova Lombos de Pescada, Feijão Verde, Batata Doce. Abendessen: Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Salutem Farinha de Linhaça Amarela, Nutregi Iogurte sem Lactose Coco. Snacks/Sonstiges: Banana, Continente Equilibrio Iogurte sem Lactose Aroma Morango, Café Expresso, Café Expresso. mehr...
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3311 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 45 Minuten, Putzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Laub - 30 Minuten, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Comida a mais😵😲😲podemos dizer que tive mais olhos que barriga 😅
15 Aug 18 vom Mitglied: Cris.c.Grilo
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Cris.c.Grilo's Gewichtsverlauf
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