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1104 kcal
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Fett: 62,58g | Eiw: 40,57g | Kohlh: 99,69g.
Frühstück: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Frito. Mittagessen: Água de Coco, KFC Sobrecoxa Crocante, Legumes Cozidos. Abendessen: Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim Integral, Amafil Massa para Tapioca. Snacks/Sonstiges: Bolo Low Carb, Brigadeiro Low Carb. mehr...
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2303 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Trampolin - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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fabyanny.lucas's Gewichtsverlauf
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