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Back to pre-vacation weight
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74,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 79,18g | Eiw: 75,44g | Kohlh: 66,85g.
Frühstück: Fried Egg, Sally’s smoothie. Mittagessen: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Refried Beans (Canned) , Cooked Beet Greens. Abendessen: No Name Mozzarella Shredded Cheese, Yellow and/or Green String Beans Salad, Steak (Lean and Fat Eaten). Snacks/Sonstiges: Frito Lay Pork Rinds, Coffee with Cream, Bassé Unsalted Sunflower Seeds. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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sallymax1's Gewichtsverlauf
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