Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
|
62,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 72,84g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 104,11g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Ржаные, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Кофе. Mittagessen: Добряна Сыр Король Артур, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Мёд, Добряна Сыр Король Артур, Tini Вино Красное Сухое, Кальве Соус Цезарь, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Добряна Сыр Король Артур, Елизавета Хлебцы Ржаные, Сырники с Изюмом, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Акконд Конфета Отломи. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ВераК45's Gewichtsverlauf
|