Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 85,58g | Eiw: 77,64g | Kohlh: 279,66g.
Frühstück: Tim Hortons Iced Capp with Cream (Large). Mittagessen: Olivieri Three Cheese Tortellini. Abendessen: Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Sugar, Tea Unsweetened. mehr...
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1781 kcal
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Bewegung:
Cardio - 6 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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