Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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73,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 64,11g | Eiw: 114,78g | Kohlh: 192,29g.
Frühstück: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Метрополь Печенье Эмирское с Миндалем. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Пять Плюсов Лазанья Грибная. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бутерброд с Колбасой и Сыром . Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,25 L), Агуша Молоко 3.2%. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Gengen_Panda's Gewichtsverlauf
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