Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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86,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 104,04g | Kohlh: 274,73g.
Frühstück: Thé Vert, Confitures et Conserves, Bananes, Malo Petits Suisses, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Mittagessen: Pommes Gala, Elle & Vire Beurre, Caprice des Dieux Fromage, Baguette, Escalope de Poulet, Ratatouille Maison, Riz Basmati (Cuit), Melon. Abendessen: Caprice des Dieux Fromage, Baguette, Panzani Coquillettes, Saint Azay Lomo Espagnol, Oeuf sur le Plat. mehr...
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2830 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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