Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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108,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2541 kcal
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Fett: 94,44g | Eiw: 173,91g | Kohlh: 239,48g.
Frühstück: Apples , Pineapple , Egg. Mittagessen: Chicken Breast Meat , Cooked Rice. Snacks/Sonstiges: MyProtein Impact Whey Protein - Banoffee 2.5kg, MyProtein Almond Butter Coconut Smooth - Tub - 1kg, Oats , Tesco Maple Syrup Oaty Granola Bars. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Krisztianfit's Gewichtsverlauf
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