Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 94,83g | Eiw: 106,66g | Kohlh: 197,87g.
Frühstück: Якобс Кофе Растворимый, Малина, Аннушкина Ферма Творог Топленый Домашний. Mittagessen: Якобс Кофе Растворимый, Сырники Домашние, Пятерочка Груша Желтая, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Стокманн Салат Мимоза. Abendessen: Акконд Конфеты Отломи, Redd's Пиво, Насыщенное Ванильное Мороженое, Якобс Кофе Растворимый. mehr...
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1906 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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pimenova1981natalia's Gewichtsverlauf
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