Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 58,15g | Eiw: 100,06g | Kohlh: 166,86g.
Frühstück: Варенье, Творог 5%, Хлебодар Кукурузное Печенье. Mittagessen: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Хлебный Дом Английский Завтрак. Abendessen: Каравай Наслаждение с Творогом, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная Картошка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Крупская Шоколад Особый, Аревик Варенье из Шелковицы, Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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legislation-spb's Gewichtsverlauf
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